Товаров в корзине: 00
На сумму: 0 Р
Как водить машину без вреда для здоровья? 18 Мар 2020
Как водить машину без вреда для здоровья?

Автомобиль — это очень удобно, он помогает экономить время и силы ☝ Но есть  у этого удобства и другая сторона.
❌ В сидячем положении, особенно длительное время, нагрузка на позвоночник увеличивается в 2 раза
❌ В нижних конечностях застаивается кровь
❌ Напрягается шея
❌ Водители испытывают стресс, ведь не всегда поездки за рулём проходят благополучно.

❗❗ В результате создается серьёзная нагрузка для организма, следствием чего может стать боль в спине и конечностях, головная боль, варикоз и простатит, общая физическая слабость.

Как сделать пребывание за рулём безопасным для здоровья?
✔ Старайтесь не сутулиться.
✔ Настройте сиденье так чтобы спина занимала комфортное положение и  сохраняла физиологические изгибы позвоночника. Можно даже приобрести подушку под поясницу.
✔ На руле кисти рук должны находиться чуть выше уровня локтей, чтобы не нарушать кровообращение.
✔ Каждые 2 часа делайте перерыв, выходите из машины и хотя бы 15 минут уделите разминке или прогулке.

Если после длительных поездок вы чувствуете боль или общее недомогание, рекомендуем обратиться к специалистам 🌿 Например, в оздоровительном центре «Казачья здрава» специалисты в ответственностью и заботой находят и устраняют причины заболеваний, без медикаментов и хирургического вмешательства.
 🙌 А также  дают полезные рекомендации к дальнейшему  оздоровлению, чтобы не допустить возвращения недуга.

Хотите ездить за рулём комфортно? Записывайтесь на прием.
☎ +73912586245 (Viber/WhatsApp)
📍 г. Красноярск, ул. Железнодорожников, д.24

← Назад к списку новостей


На все виды услуг есть противопоказания! Требуется консультация специалиста!
У вас есть вопросы или нужна консультация?

Если у вас есть вопросы заполните форму обратной связи и мы постараемся подробно на них ответить. Для постановки более точного диагноза вам нужно записаться на консультационный приём.

Закажите звонок

Не получилось дозвониться? Оставте номер телефона, мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

ФИО *
Телефон *